Καλωσορίσατε στο WordPress! Αυτό είναι το πρώτο σας άρθρο. Αλλάξτε το ή διαγράψτε το και αρχίστε να γράφετε!
Related Posts
20Μαρ
Σακχαρώδης Διαβήτης: τι είναι το “φαινόμενο της αυγής”
Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται απο τον Σακχαρώδη Διαβήτη είτε τύπου 2, είτε κυήσεως, είτε τύπου 1. Με την διάγνωση του, ξεκινάει και ένας μακρύς δρόμος για
20Μαρ
Τροφές – φυσικά αντιφλεγμονώδη
Τροφές με αντιφλεγμονώδη δράση είναι αυτές που περιέχουν προσταγλανδίνες, σειράς 1 κ 3 οι οποίες βοηθούν στην μείωση των φλεγμονών και κατα συνέπεια του πόνου απο αυτές στο σώμα μας,
20Μαρ
Β12: τα συμπτώματα της έλλειψης και οι διατροφικές πηγές
Η βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που συμμετέχει στην πρωτεϊνοσύνθεση, ρυθμίζει το μεταβολισμό του φυλλικού οξέος και επηρεάζει τη λειτουργία των ιστών του γαστρεντερικού και σκελετικού συστηματικός. Έτσι συμβάλει:
20Μαρ
Κέικ μπανάνας με βρόμη κ κουβερτούρα! 100 θερμίδες η κάθε φέτα
Τέλειο νηστίσιμο κέικ απο μπανάνα και βρώμη! Η συνταγή μας δεν περιέχει ζαχαρη και τρανς λιπαρά! Συνταγή 3 μεγάλες ώριμες μπανάνες πατημένες με πιρούνι 1 κουπα βρώμη αλεσμένη στο
20Μαρ
κοιλιοκάκη! η κρυφή;
Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση συχνή νόσος που χαρακτηρίζεται από παθολογικό βλεννογόνο [τοίχωμα] στο λεπτό έντερο, ο οποίος βελτιώνεται με δίαιτα χωρίς γλουτένη και υποτροπιάζει με την επανεισαγωγή της γλουτένης
20Μαρ
Σαλάτα με φακή και τόνο! Ένας άριστος διατροφικός συνδυασμός για την πρόσληψη σιδήρου και πρωτεϊνών
Τους καλοκαιρινούς μήνες , πολλοί άνθρωποι απορίπτουν τα όσπρια από το καθημερινό τους φαγητό , γιατί τα έχουν συνηθίσει σε μορφή σούπας. Ο οργανισμός μας όμως χρειάζεται καθημερινά την απαραίτητη
