Blog

Αρχική » Άρθρα
20Μαρ
Υπερτροφές

Συνένζυμο Q10! που μας ωφελεί και σε ποιες τροφές βρίσκεται !

By 0 Comments
Share
Το συνένζυμο Q10 (CoQ10), γνωστό και ως ουβικινόνη, αποτελεί βασικό αντιοξειδωτικό συστατικό με κύριο στόχο την παραγωγή ενέργειας απο τον οργανισμό. Λόγω της συμμετοχής του στην σύνθεση του ATP, το CoQ10 επηρεάζει

Περισσότερα

20Μαρ
Ψυχολογία

οι 10 κανόνες για να αδυνατίσω…

By 0 Comments
Share
Διατροφική Συμπεριφορά Προσπάθησε να τηρήσεις τους 10 κανόνες συμπεριφοράς που θα σε βοηθήσουν να χάσεις και αργότερα να συντηρήσεις το  βάρος σου. Αν έχεις ξεκινήσει να σκέφτεσαι συχνά: πως θα

Περισσότερα

20Μαρ
Δυσκοιλιότητα

αιμορροϊδοπάθεια: ποια η διατροφή για πρόληψη, θεραπεία και τις ήμερες της κρίσης

By 0 Comments
Share
Διατροφή στην αιμορροϊδοπάθεια Oι αιμορροΐδες είναι ένα δίκτυο από φλέβες και αρτηρίες που εντοπίζονται στον πρωκτό. Το δίκτυο αυτό υπάρχει σε όλους τους ανθρώπους, αλλά σε ορισμένες καταστάσεις οι αιμορροΐδες μπορούν να

Περισσότερα

20Μαρ
Σακχαρώδης διαβήτη

Τι είναι η μελανίζουσα ακάνθωση; για τι μας προειδοποιεί;

By 0 Comments
Share
Η μελανίζουσα ακάνθωση χαρακτηρίζεται από περιοχές με σκοτεινό και βελούδινο αποχρωματισμό σε διάφορες πτυχές του σώματος και ζάρες. Το προσβεβλημένο δέρμα μπορεί να γίνει παχύ και μπορεί να μυρίζει άσχημα.

Περισσότερα

20Μαρ
Αθλητική διατροφή

Σωματική άσκηση : πόσα λεπτά την εβδομάδα χρειάζεται και ποια τα οφέλη της στην υγεία

By 0 Comments
Share
Στις συνεδρίες μου στο γραφείο , πάντα τονίζω πόσο σημαντικό είναι σε κάθε προσπάθεια που ξεκινάμε για την βελτίωση του βάρους και της υγείας εκτός από την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς

Περισσότερα

20Μαρ
Σακχαρώδης διαβήτη

Σακχαρώδης Διαβήτης: τι είναι το “φαινόμενο της αυγής”

By 0 Comments
Share
Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται απο τον Σακχαρώδη Διαβήτη είτε τύπου 2, είτε κυήσεως, είτε τύπου 1. Με την διάγνωση του, ξεκινάει και ένας μακρύς δρόμος για

Περισσότερα

20Μαρ
Υπερτροφές

Μελιτζάνα! Ποιες οι ευεργετικές ιδιότητες της στην Υγεία μας!

By 0 Comments
Share
  Η μελιτζάνα έχει άριστη αντιοξειδωτική ικανότητα και λόγω των πολλών ευεργετικών συστατικών της , παρουσιάζει τα παρακάτω οφέλη   Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας της σε νερό και τις πολλές

Περισσότερα

20Μαρ
Συνταγές

Καναπεδάκια μελιτζάνας! Με 25 θερμίδες το καθένα! Ιδανικά κ για διαβητικούς!

By 0 Comments
Share
Καναπεδάκια μελιτζάνας με κατίκι  Μια πρόταση γεύματος με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο Πλούσιο σε ασβέστιο και φυτικές ίνες Με ελάχιστες θερμίδες Αποτελεί την πιο ιδανική επιλογή βραδινού!   Το γεύμα αυτό

Περισσότερα

20Μαρ
Uncategorized

Πολιτική απορρήτου

By 0 Comments
Share
Πολιτική απορρήτου Τελευταία ενημέρωση: 30 Αυγούστου 2021 Αυτή η Πολιτική Απορρήτου περιγράφει τις πολιτικές και τις διαδικασίες μας για τη συλλογή, χρήση και αποκάλυψη των πληροφοριών σας όταν χρησιμοποιείτε την

Περισσότερα

20Μαρ
Κυτταρίτιδα

Κυτταρίτιδα: σε ποια σημεία του σώματος εντοπίζεται… όλα όσα δεν γνώριζες!!

By 0 Comments
Share
Τα συνηθέστερα σημεία εμφάνισης της κυτταρίτιδας είναι : οι γλουτοί, οι μηροί, τα γόνατα, οι αστράγαλοι, η κοιλιά, τα άνω άκρα, ο αυχένας και το ισχύον, χωρίς να αποκλείονται και

Περισσότερα

Scroll To Top
Close
Close
Shop
Sidebar
0 Wishlist
0 Cart

Shopping Cart

Close

Shopping cart is empty!

Continue Shopping