Τί είναι το ανθεκτικό άμυλο και σε τι βοηθάει στον οργανισμό μας
-Τι θα φάμε σήμερα; -τις πατάτες από εχθές Ποιους ευνοεί αυτή η συνήθεια; Πάμε να μάθουμε τι είναι το “ανθεκτικό άμυλο” Όταν μαγειρέψουμε πατάτες, ρύζι ή ζυμαρικά και τα αποθηκεύσουμε